文/羊城晚报全媒体记者 张华

通讯员  林惠芳

海报/蔡红

(资料图)

春季温暖潮湿，是万物复苏的季节，也是各种细菌、病毒繁殖旺盛的季节。由于此时气温冷热交替、阴晴不定、乍暖还寒，加上儿童的肠胃调节功能较差，因此春季也是感染性腹泻的高发季节。

广东省妇幼保健院中医科主治医师马书鸽指出，目前，春季腹泻的病原体比较明确的为诺如病毒等肠道病毒，感染后多表现为突然呕吐、低热，体温在37°C-38℃，初期伴有鼻塞、流涕等感染症状；呕吐后出现大便次数增多，每日3-10次左右，为白色、黄色或绿色蛋花汤水样便，带少许黏液或脓血；严重者会出现口渴、尿量减少、烦躁不安等脱水症状。

“春季腹泻一般为自限性疾病，病程多为5-7天，少数营养不良或体质虚弱者腹泻时间会长一些。”马书鸽说，出现春季腹泻，很多爸爸妈妈看到宝宝又吐又泻，心中一定非常着急。那么，在遵医嘱合理用药的同时，还可以通过按摩推拿来帮助缓解症状。

1、清脾经：脾经位于拇指桡侧，从指根推向指尖，约300-500次，具有清热利湿止泻，和胃止呕的功效。

2. 清大肠：大肠经位于食指桡侧，从虎口到指尖来回推300-500次，具有清热利湿止泻的作用。

3. 揉板门：板门位于大鱼际中点，用拇指端揉200-300次，具有健脾和胃，止呕止泻的作用。

4. 揉中脘：中脘位于脐上4寸（约三横指），按揉200-300次，具有和胃止呕的功效。

5. 逆摩腹：用掌面或四指面逆时针按摩腹部，约5分钟，具有健脾和胃、理气止泻的功效。

6. 推七节骨：七节骨位于背部，第4腰椎至尾骨尖呈一直线，用拇指桡侧面或食、中指并拢直推。具有清热、通便的作用。湿热泄从上向下直推，称推下七节骨；寒湿泄则从下向上直推，称推上七节骨。

7. 揉龟尾：龟尾位于尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处，用中指或拇指指端揉200-300次，具有止泄举陷的作用。

此外，专家还强调，患病期间注意清淡饮食，切勿给予煎炸油腻以及滋补之品，以防加重胃肠负担。建议多吃小米粥、苹果泥、胡萝卜泥、莲子芡实粥等清淡富有营养的食物，帮助孩子尽快恢复。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报·羊城派

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校对 | 潘丽玲